Aromaterapi Masajı Nedir?

Aromaterapi masajı, bitki özlerinden elde edilen karışımlarla hazırlanan masaj yağları kullanılarak uygulanmaktadır. Bu masaj tekniğinde dikkat edilen, hareketlerin şiddetinin hafif ve temponun düşük olmasıdır. Aromaterapi masajı, dinlendirici, gevşetici ve rahatlatıcı özelliklere sahiptir. Bu masaj tekniğinde etki hem temasla hem de uygulanan yağların kimyasal özellikleri ile oluşmaktadır.

Aromaterapi Masajının Faydaları Nelerdir?

Bitkisel aroma içeren yağlar kullanılarak yapılan aromaterapi masajı, deri yüzeyini ısıtmakta ve yoğun kas ağrıları üzerinde etkili olmaktadır. Aromatik yağların kokusu ile birlikte psikolojik ve ruhsal olarak bedeni ve ruhu yoran sıkıntılardan uzaklaşmakta ve rahatlama sağlanmaktadır. Aromaterapi masajı ile fiziksel rahatsızlıklardan kurtulabilir ve kullanılan yağlar sayesinde sakinleşerek kendinizi daha mutlu ve canlanmış hissedebilirsiniz.

Aromaterapi masajı, vücutta hem psikolojik hem de fiziksel olarak iyileştirme sağlamaktadır. Masajdaki hafif dokunuşlar ile beraber rahatlar ve günlük hayatınızın getirdiği stresten kurtulursunuz. Aromaterapi masajının en önemli özelliklerinden biri ise şifalı bitkilerin özünden yapılan yağlarla birlikte cildi beslemesidir. Yağlarla beslenen cilt yumuşar, ışıltı kazanır, canlanır ve doğal bir görünüme sahip olmanızı sağlar.

Aromaterapi masajında kullanılan yağlar sayesinde cildiniz ve saçlarınız parıldar, daha canlı daha zinde bir görünüm elde edebilirsiniz. Kan dolaşımınızı canlandıran, kokusuyla ruhunuzu dinlendiren ve kas sisteminizin gevşemesine yardımcı olan aromaterapi masajı, günlük hayatın stresinden kurtulabilirsiniz.

Aromaterapi Masajında Kullanılan Teknikler Nelerdir?

Aromaterapi yöntemleri arasında en sık kullanılan yöntem masajdır. Aromaterapi masajında kullanılacak yağ karışımı, kişinin beden yapısına ve ihtiyacına göre hazırlanmakta, hazırlanan yağ farklı masaj teknikleri ile masajın ne amaçla yapıldığına ve ihtiyaca göre uygulanmaktadır.

Masaj Öncesi ve Sonrası İpuçları

Sıcacık Bir Duş

Masajdan önce köpük köpük sıcak bir duş almak iyi bir fikirdir. Hem daha derin ve daha rahatlatıcı bir masaj deneyimi için kaslarını güzelce hazırlayarak gevşetir ve rahatlatır, hem de uygulayacağımız vücut bakım ürünleri için cildini hazırlar.

Spaterapi Sıcak Duş

Su İçmeyi Unutma

Masaj sırasında ve masaj sonrasında dilediğin her an terapistimizden su isteyebilirsin. Çünkü iyi bir masaj susatır.

Spaterapi Su

Biraz Dinlen

Masaj sonrasında yaklaşık 5-10 dakika dinlen. Uygulama sırasında vücudunun tüm noktaları harekete geçirildiği için dinlenmeden ayağa kalktığında baş dönmesi, ağız kuruluğu ya da çarpıntı gibi sorunlarla karşılaşabilirsin.

Spaterapi Dinlenin
Spaterapi Lenf Sistemi

Lenf Drenaj Sistemi

Tüm masajlar susuz hissetmene ve tuvalete normalden daha fazla gitmeye ihtiyaç duymana neden olabilir - bunun sebebi masajın lenf dolaşımını artırması ve vücudunun toksinleri dışarı atmasıdır.

Her Şey Sana Özel

Spaterapi Terapi Odaları

Spaterapi'nin tüm odaları ihtiyaçlarını ortak alanlarda değil, özel kullanımına tahsis edilmiş terapi odalarında karşılayabileceğin şekilde tasarlanmıştır.