Medikal Masaj Nedir?

Uzun saatler bilgisayar önünde vakit geçiriyorsun, kapasiteni aşan ağır yükler taşıyorsun, ergonomik olmayan şekilde çalışıyorsun ya da rahatsız pozisyonlarda oturuyor veya uyuyorsun. Zamanla, tüm bunlar kaslarında gerginliğe, sertliğe ve düğümlere neden olur.

Medikal masaj, bu şikayetlerini ortadan kaldırmaya, kaslarını gevşetmeye ve ağrılarını sonlandırmaya yardımcı olur, tansiyonunu düzenler, vücudunda bütünsel bir gevşeme ve rahatlama sağlanmasına yardımcı olur.

Medikal Masajın Faydaları Nelerdir?

Medikal masaj sinir sıkışmalarını azaltır. Vücudunda ağrı olan bölgelere odaklanan medikal masaj;

  • akut baş ağrısı tedavisi,
  • burkulma,
  • boyun ve sırt ağrısı,
  • kötü duruş gibi sorunların azalmasında fayda sağlar.

Kan ve lenfatik dolaşımın iyileştirilmesine yardımcı olur.

Bu masaj aynı zamanda, eklem ve disklerdeki dejenerasyon riskini azaltır, kasların gerginliğini ve spazmını serbest bıraktığından, ağrı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur.

Masaj Öncesi ve Sonrası İpuçları

Spaterapi Lenf Sistemi

Lenf Dolaşımı

Tüm masajlar susuz hissetmene ve tuvalete normalden daha fazla gitmeye ihtiyaç duymana neden olabilir - bunun sebebi masajın lenf dolaşımını artırması ve vücudunun toksinleri dışarı atmasıdır.

Sıcak Duş

Masajdan önce köpük köpük sıcak bir duş almak iyi bir fikirdir. Hem daha derin ve daha rahatlatıcı bir masaj deneyimi için kaslarını güzelce hazırlayarak gevşetir ve rahatlatır, hem de uygulayacağımız vücut bakım ürünleri için cildini hazırlar.

Spaterapi Sıcak Duş
Spaterapi Terapi Odaları

Sana Özel

Spaterapi'nin tüm odaları ihtiyaçlarını ortak alanlarda değil, özel kullanımına tahsis edilmiş terapi odalarında karşılayabileceğin şekilde tasarlanmıştır.

Su gibi aziz olalım

Masaj sırasında ve sonrasında dilediğin her an terapistimizden su isteyebilirsin.

Spaterapi Su